2024年8月25日，是第八個(gè)全國殘疾預(yù)防日，今年的主題是“預(yù)防疾病致殘，共享健康生活”，殘疾預(yù)防與個(gè)人健康、家庭幸福、經(jīng)濟(jì)社會(huì)健康發(fā)展息息相關(guān)，而采取適當(dāng)措施可以有效預(yù)防多數(shù)殘疾的發(fā)生。

今天，我們一起了解預(yù)防疾病致殘的有關(guān)知識(shí)。

一、什么是致殘性疾病

致殘性疾病是指那些可能導(dǎo)致身體功能障礙、殘疾的疾病。

二、神經(jīng)性致殘疾病有哪些？

（一）腦卒中：包括缺血性卒中和出血性卒中，可導(dǎo)致偏癱、失語、認(rèn)知障礙等殘疾。

（二）脊髓損傷：多因外傷、腫瘤、感染等引起，可造成截癱、四肢癱等嚴(yán)重殘疾。

（三）帕金森病：隨著病情進(jìn)展，患者會(huì)出現(xiàn)肢體僵硬、震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀，影響行動(dòng)能力。

（四）阿爾茨海默?。簩?dǎo)致認(rèn)知功能逐漸下降，晚期患者生活不能自理。

三、骨關(guān)節(jié)致殘性疾病有哪些？

（一）類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：可引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙。

（二）骨關(guān)節(jié)炎：常見于老年人，主要累及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié)，可出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限。

（三）強(qiáng)直性脊柱炎：主要侵犯脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可導(dǎo)致脊柱畸形和強(qiáng)直。

四、眼部致殘性疾病有哪些？

（一）白內(nèi)障：嚴(yán)重時(shí)可致盲，影響患者的視力和生活質(zhì)量。

（二）青光眼：若不及時(shí)治療，可導(dǎo)致視神經(jīng)受損，最終失明。

五、其他致殘性疾病有哪些？

（一）糖尿病：長期高血糖可引起周圍神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等并發(fā)癥：

高血糖對(duì)足部血管和神經(jīng)的損害易引發(fā)糖尿病患者發(fā)生糖尿病足病，常見的表現(xiàn)是足部感染、潰瘍，嚴(yán)重的可以發(fā)生局部或全足的壞疽，需要截肢，導(dǎo)致嚴(yán)重殘疾，甚至死亡。

由于高血糖視網(wǎng)膜微血管的損傷，糖尿病患者易發(fā)生視網(wǎng)膜病變，它是糖尿病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，也是導(dǎo)致成年人失明的主要原因。

（二）先天性疾?。喝缦忍煨孕呐K病、唇腭裂、脊柱裂等，可能在出生時(shí)或生長發(fā)育過程中導(dǎo)致殘疾。

六、日常防控措施有哪些？

（一）定期體檢可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的疾病，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和治療，防止疾病進(jìn)展導(dǎo)致殘疾。不同年齡段和人群應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的體檢項(xiàng)目。

（二）健康生活方式均衡飲食：保證攝入足夠的營養(yǎng)，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物、瘦肉等。適度運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抗病能力。戒煙限酒：吸煙和過度飲酒會(huì)增加多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量避免。

（三）心理調(diào)節(jié)保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。長期的心理壓力可能影響身體健康，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

（四）康復(fù)治療對(duì)于已經(jīng)患有疾病可能導(dǎo)致殘疾的患者，及時(shí)進(jìn)行康復(fù)治療至關(guān)重要?？祻?fù)治療包括物理治療、作業(yè)治療、言語治療等，可以幫助患者恢復(fù)身體功能，提高生活自理能力。

總之，對(duì)于致殘性疾病，應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以降低殘疾程度，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，了解疾病致殘防控知識(shí)，積極采取預(yù)防措施，早期發(fā)現(xiàn)和治療疾病，重視康復(fù)治療，可以有效降低疾病致殘的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。