在我國，肝病及相關并發(fā)癥不僅給患者帶來了極大的痛苦，也給社會帶來了沉重的負擔。每年的3月18日是“全國愛肝日”，今年的宣傳主題是“早防早篩，遠離肝硬化”，由此來引起大家對肝臟健康的重視。

肝纖維化是各種原因引起的慢性肝臟炎癥進展到肝硬化的必由之路。如果沒有及時治療，幾乎所有慢性肝病均可發(fā)展為肝硬化，嚴重危害人民的生命健康。慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、代謝相關脂肪性肝病是我國肝纖維化和肝硬化的重要原因。肥胖、2型糖尿病、代謝綜合征、長期過量飲酒、慢性乙肝病毒感染等患者，即使沒有癥狀且轉(zhuǎn)氨酶正常，但若不治療，也會發(fā)展為肝纖維化，乃至肝硬化。

那么，我們該如何發(fā)現(xiàn)自己的肺出現(xiàn)纖維化了呢？

通過肝纖維化4項指標，瞬時彈性成像儀檢測肝臟彈性值，可以無創(chuàng)診斷及評估肝纖維化和肝硬化，并預測患者發(fā)生肝癌等肝臟相關并發(fā)癥和死亡的風險。及時通過戒酒、減肥、控制血糖及抗病毒藥物治療等措施積極治療酒精性肝病、代謝相關脂肪性肝病、乙肝病毒和丙肝病毒慢性感染，可以延緩或阻止肝纖維化的進展，部分患者甚至可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化，大大降低未來發(fā)生肝硬化和肝癌的風險。

由于肝病早期臨床上沒有任何明顯的癥狀或體征，而且化驗肝功能也無明顯異樣，似乎肝臟是完全正常的，因此常常被人們忽視。但實際上，肝病的危害可大可小，需要引起重視。尤其是乙肝病毒性肝炎。

乙肝是一種傳染病，其主要是由乙型肝炎病毒所引起的一種肝臟病變疾病。其具有常見性和傳染性，對患者的生活有著嚴峻影響。乙肝的傳播途徑，主要有血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。日常生活中，與感染者共享牙刷，剃須刀或醫(yī)療設備(例如血糖儀)之類的物品，或著通過針刺或其他銳利的工具暴露在感染者血液中的乙肝病毒，都有可能被傳染。因此呼吁每個成年人主動檢測一次乙肝表面抗原，初篩陽性 的乙肝病毒感染者主動到醫(yī)療機構(gòu)接受科學規(guī)范診療，預防乙肝相關肝硬化和肝癌的發(fā)生，改善患者的預后，做守護自身和家人健康的第一責任人。

而在日常生活中，傷肝因素有很多，特別是一些不健康的生活習慣會傷肝，增加肝炎的患病風險。

1、過度飲酒，過量飲酒會降低肝臟凈化血液的能力，導致體內(nèi)毒素增加。另外，酗酒還容易導致肝臟中毒，誘發(fā)肝炎。長期過量飲酒則容易導致肝硬化。然后是亂吃藥，有多種藥物及其代謝產(chǎn)物容易引起肝臟損害，導致藥物性肝炎。第三個是睡眠不足，熬夜最容易導致肝病。經(jīng)常熬夜既會導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復。那么我們該如何護肝呢？首先就是要接種疫苗，預防肝??；其次不濫用處方藥，合理用藥；還有不抽煙不喝酒，規(guī)律作息，少熬夜，多運動，均衡營養(yǎng)，好好呵護我們的肝臟。